Bibliotheek
5 oefeningen
Koorddanser
Leg een touw of sjaal op de grond. Wandel er traag over, de ene voet voor de andere. Spreid je armen als een koorddanser. Draai om en wandel terug.
MotoriekSokkenbal gooien en vangen
Rol een paar sokken op tot een bal. Gooi hem een beetje omhoog en vang hem met twee handen. Lukt dat? Gooi dan naar een andere hand, of naar iemand anders.
MotoriekKikkersprong
Zak door je knieën als een kikker en leg je handen op de grond. Spring een klein stukje vooruit en land zacht. Kwaak als je wil! Spring zo een rondje.
MotoriekVingerspin
Laat je vingers als een spin over de tafel wandelen. Tik dan elke vinger één voor één tegen je duim: wijsvinger, middelvinger, ringvinger, pink. En weer terug.
MotoriekWolk kneden
Neem een vel papier. Knijp het met één hand tot een kleine wolk. Vouw het daarna weer voorzichtig open en strijk het glad. Wissel van hand.
Motoriek